Träning
Dagens träning;
30 minuter löpning
30 minuter powerwalk
En hel timmes konditionsträning med andra ord och jag är hur nöjd som helst! Med tanke på att jag inte sprungit på nästan ett år och tappat det mesta av min kondition så är jag stolt över mig själv. Nu ska jag fortsätta kämpa, det här klarar jag!
30 minuter löpning
30 minuter powerwalk
En hel timmes konditionsträning med andra ord och jag är hur nöjd som helst! Med tanke på att jag inte sprungit på nästan ett år och tappat det mesta av min kondition så är jag stolt över mig själv. Nu ska jag fortsätta kämpa, det här klarar jag!
- Bilder från Februari 09
Kommentarer